食事制限や運動しても痩せない方へ(デトックス)

2020年4月9日 ,,

食事を減らしても痩せない!

運動しても痩せない!

その原因は体の中に「毒素」が溜まっているせいです。

現代社会において人体にとって毒となるものが溢れています。

それが人体の中で蓄積していると痩せない体になってしまいます。

その「毒」とはカビ、重金属、農薬、抗生剤、添加物などがあります。

それらの毒は脂肪に包まれていて悪さしないようにしている為、容易に分解されない脂肪として人体にたまっているのです。

これらの毒を除去するためには

①まず毒を入れないということ

②次にデトックスは排便(70%)、排尿(30%)、発汗から行われるので、これらの排泄の流れをスムーズに行われるようにすること

その為には良質な食事を心掛け、内臓機能を整えることでこれらの排泄が上手くいくようにしなければいけません。

次回からは具体的な毒物について細かくみていった後に、具体的なデトックス方法についてまとめていきます。

 

 

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