食欲の秋♪♪　～バターナッツの美味しい食べ方～ | 臼井ひだまり整骨院

食欲の秋♪♪　～バターナッツの美味しい食べ方～

2018年10月5日

①バターナッツを包丁で半分に切る
②半分にしたバターナッツをラップに包んで電子レンジ（５００Ｗで５分くらい）を使って柔らかくする。
③お好みではちみつ、バター、シナモンなどをかけてスプーンで食べる

＊バターナッツはあまり見かけないかぼちゃで海外のものかと思いきや、れっきとした和製かぼちゃだそうです＾－＾

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